Поясничная грыжа

Одной из самых распространенных видов межпозвоночных грыж является поясничная. Она встречается примерно в 90 % случаев, чаще всего беспокоя мужчин в возрасте 30−50 лет. Грыжа поясничного отдела позвоночника может существенно сказываться на самочувствии, мешая вести привычный образ жизни. При отсутствии должного лечения такое заболевание часто приводит к серьезным осложнениям. Именно поэтому не стоит откладывать посещение врача при появлении болей в области поясницы.

Как возникает поясничная грыжа

Поясничный отдел позвоночника человека состоит из 5 позвонков. Они соединены между собой межпозвоночными дисками. Последние играют роль амортизаторов, помогая равномерно распределять нагрузку на позвоночник. Каждый диск состоит из твердой оболочки (фиброзное кольцо) и внутреннего полужидкого ядра. Поясничный отдел позвоночника получает больше всего нагрузки в процессе жизнедеятельности человека. Под воздействием ряда неблагоприятных факторов фиброзное кольцо диска может разорваться. Из образовавшейся трещины вытекает полужидкое ядро и попадает в позвоночный канал. Так и возникает поясничная грыжа. Данный процесс приводит к защемлению нерва, вплоть до сдавливания спинного мозга.

Причины появления поясничной грыжи

К наиболее частым причинам появления межпозвоночной грыжи поясничного отдела относят:

  • сколиоз и другие формы искривления позвоночника;
  • остеохондроз;
  • большие физические нагрузки, подъем тяжести, резкие наклоны, повороты;
  • травмы, связанные с падением или ударом;
  • дисплазию тазобедренного сустава;
  • нарушение обмена веществ.

К факторам риска развития грыжи поясничного отдела позвоночника относят:

  • сидячий образ жизни, в том числе постоянное вождение автомобиля;
  • лишний вес;
  • рост выше 170 см;
  • старение организма;
  • переохлаждение, инфекции;
  • неправильный образ жизни (несбалансированное питание, курение).

Симптомы грыжи поясничного отдела

Основным симптомом грыжи позвоночника, в том числе и поясничного отдела, является боль. Она может локализоваться в области повреждения диска, а также распространяться на другие части тела (чаще всего на ягодицы и ноги). Боль обычно возникает при резких поворотах, наклонах, появляется внезапно в виде прострелов. Также отмечается чувство скованности в области поясницы. В ногах могут возникать «лампасные» боли, покалывание, онемение, жжение, «мурашки». В запущенных случаях при отсутствии должного лечения наблюдаются нарушения в работе кишечника и мочевого пузыря.

Лечение поясничной грыжи

Сегодня комплексное консервативное лечение помогает восстановить здоровье позвоночника и справиться с болевым синдромом. Терапия подбирается индивидуально в зависимости от размера выпячивания, а также пола, возраста пациента и индивидуальных особенностей его организма. Медицинский центр «Клиника практической медицины» предлагает пройти лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела под контролем опытных специалистов. Консервативная терапия включает следующие направления.

Соблюдение режима отдыха. Людям с межпозвоночной грыжей поясничного отдела позвоночника необходимо ограничить физические нагрузки, особенно на начальном этапе лечения или если пациента беспокоят сильные боли.

Лечебная физкультура. Она предполагает выполнение несложных физических упражнений, которые не усугубляют состояние пациента и при этом способствуют укреплению мышц вокруг позвоночника.

Мануальные процедуры. В медицинском центре «Клиника практической медицины» мануальные терапевты вправляют позвонки одним движением, помогая снять напряжение мышц в проблемном участке и избавить пациента от болевого синдрома. Классический массаж также является одним из действенных способов лечения поясничной грыжи. С помощью него удается уменьшить боль, расслабить мышцы, восстановить подвижность суставов. Также для лечения грыжи может применяться иглорефлексотерапия.

Обезболивание. Для снятия неприятных ощущений пациенту могут быть прописаны нестероидные противовоспалительные препараты. В случае, когда грыжа поясничного отдела позвоночника вызывает очень сильные боли, применяются эпидуральные и паравертебральные блокады обезболивающими препаратами.

Если консервативная терапия не принесла результатов, в качестве крайней меры может рекомендоваться удаление грыжи поясничного отдела.

Частые вопросы

Такая грыжа может существенно сказаться на работе органов малого таза из-за ухудшения их кровообращения. Среди осложнений выделяют нарушение менструального цикла, мочеиспускания, развитие гинекологических заболеваний. Грыжа также способна усугубить искривление позвоночника в результате мышечного напряжения в пораженной области. Выпячивание может значительно ограничивать подвижность, нарушать чувствительность различных участков тела. Наиболее серьезным осложнением грыжи поясничного отдела позвоночника является паралич нижних конечностей.

После выявления жалоб и визуального осмотра пациенту могут назначаться такие обследования, как КТ, МРТ, рентгенография, электромиограмма и др.

В целях профилактики межпозвоночной грыжи поясничного отдела рекомендуют вести умеренно активный образ жизни: больше ходить пешком, заниматься плаваньем, йогой, пилатесом. При выполнении сложных упражнений, связанных с поднятием тяжестей, необходимо соблюдать правильную технику и пользоваться поддерживающим поясом. Также надо следить за осанкой, при длительной работе за компьютером делать перерывы с легкой разминкой. При этом необходимо правильно организовать рабочее место. Снизить риск развития грыж позвоночника поможет здоровый образ жизни, включающий отказ от пагубных привычек и сбалансированное питание.

 
 
 

Записаться на прием

[ Вы впервые к нам обращаетесь? (обязательно)
данет

Нажимая кнопку "Записаться", вы соглашаетесь на обработку персональных данных.

Специалисты в данной области

ВРАЧ-НЕВРОЛОГ, МАНУАЛЬНЫЙ ТЕРАПЕВТ​
Май 2019
ПнВтСрЧтПтСбВс
293012345
6789101112
13141516171819
20212223242526
272829303112

АКЦИЯ!!! Скидка 15%

На консультацию врача невролога Перепелкина К.Ю. – 1445 руб. вместо 1700 руб.